g0dlh
무릎에 부상을 입거나 혹은 부상을 예방하기 위해 무릎 보호대가 좋다는 것은 의심할 여지가 없습니다. 무릎 보호대를 착용하고 활동을 하면 보다 안정적이기 때문에 활동력과 운동력이 증가해 근육 증강에도 도움이 될 수 있습니다. 이처럼 무릎 통증이 걱정되는 분들의 필수품 무릎 보호대 추천 제품을 판매량과 소비자 후기에 근거해 정리해 보고 구매 전 알아야 하는 구매 가이드도 전해드리겠습니다.
목차
무릎 보호대 추천 제품 TOP 6
에코리즈 2단 무릎 보호대
- 소재:네오프렌
- 사이즈:프리사이즈
- 고품질 네오프렌 소재를 사용한 제품으로 무릎 관절을 강하게 2단으로 지지하여 관절에 부담이 가는 것을 방지합니다.
- 고신축 소재를 사용하여 편의에 따라 압박 강도를 조절 할 수 있어 용도와 상황에 따라 적절하게 사용할 수 있습니다.
- 강력한 2단 밸크로를 적용하여 편하면서도 벗겨질 염려 없이 사용할 수 있습니다.
- 부드러운 쿠션 지지대를 삽입하여 무릎 관절 주변을 전체적으로 잡아줍니다.
- 착용한 느낌은 부드러운데 밸크로가 잘 떨어지기도 하고 잘 붙기도 해서 만족스럽다는 평이 있습니다.
- 다리가 굵어도 착용이 되고 운동중에 흘러내림이 없어 좋다는 의견이 있습니다.
잠스트 무릎 보호대 ZK-7
- 소재:폴리에스터,나일론,폴리우레탄
- 사이즈: S, M, L, LL, 3L, 4L
- 무릎 아래 부분을 오픈할 수 있는 디자인을 사용하여 착용이 간편하고 개인차가 큰 체형에도 피팅이 가능합니다.
- 무릎 주변과 상단에 장착된 반원형 형태의 파텔라 패드가 무릎의 안정감을 높여줍니다.
- 무릎의 좌우 흔들림을 막으면서 구부릴 수 있는 액티브 경량 가드를 탑재하였습니다.
- 전면부 하단에 설계된 X스트랩과 뒷면에 설계된 병렬 스트램이 무릎 부근 근육을 압박하여 무릎 전방 흔들림을 억제해줍니다.
- 통기성은 유지하되 적당한 서포트력을 겸비한 파워 더블 라셀 소재를 사용하였습니다.
- 농구할때 무릎 통증으로 사게 되었는데 통증없이 잘 견딜수 있다는 평이 있습니다.
아디다스 에어로레디 무릎 보호대
- 사이즈:M, L
- 소재:나일론,폴리에스터
- 통풍이 잘되는 소재로 땀을 흘려도 피부를 숨쉬게 해주고 동시에 타이트한 장력으로 무릎을 감싸줍니다.
- 밴딩에 실리콘 처리를 통해 미끄러지는 것을 방지하고 운동 중 불편함을 최소화했습니다.
- 강력한 장력을 선사하는 2중압박을 통해 무릎인대를 지지해줍니다.
- 에어로레디 기술을 적용하여 공기의 흐름을 원활하게 하고 사용 중 땀,열 발생시 즉각 방출해줍니다.
- 사이클과 스쿼트 할때 느껴지던 통증을 꽉 잡아줘서 통증이 사라졌다는 평이 있습니다.
- 디자인이 다른 제품에 비해 좋고 땀이 잘 안찬다는 의견이 있습니다.
바디공식 2단 압박 무릎보호대
- 사이즈:프리
- 소재:폴리에스터르 섬유
- 테이핑 원리의 2중 크로스 밴드로 강력한 2중 압박력이 특징인 제품입니다.
- 니트재질을 채용하여 피부 쓸림없이 편안하게 착용할 수 있습니다.
- 탈부착과 고정이 편한 벨크로 방식을 채용했습니다.
- 그물같은 짜임으로 만들어 땀이 차지 않는 시원한 통기성을 제공합니다.
- 디자인이 심플해서 사용법이 간단한게 좋다는 평이 있습니다.
- 강도조절 폭이 넓어서 사용하기 편하다는 의견이 있습니다.
타이트엔드 PNS 쿠션 무릎보호대
- 사이즈:S, L
- 소재:스판덱스,코튼,나일론
- 독립된 4개의 무릎보호 패드가 다리를 구성하는 큰 골격의 움직임에 따라 유기적으로 분리/결합되는 인체공학적 구조의 입체 쿠션패드 보호대입니다.
- 최대 16mm 두께의 고밀도 입체 충격흡수 쿠션패드를 장착하여 외부의 충격을 효과적으로 차단합니다.
- 가사노동,MTB,구기,격투 운동 시 착용하면 좋은 제품입니다.
- 신축 스판덱스가 포함된 외피로 인해 환부를 효과적으로 압박하고 보호합니다.
- 자전거와 인라인 타는 사람에게 적합한 제품이라는 평이 있습니다.
- 쿠션이 워낙 두툼해서 넘어졌을때 아픈게 덜 하다는 의견이 있습니다.
잠스트 JK-BAND 무릎보호대
- 사이즈:S, M, L,
- 소재:폴리에스터,나일론,폴리우레탄
- 기존의 보호대가 두껍고 커서 불편을 느끼셨던 분에게 추천하는 무릎보호대 입니다.
- 옷 속에도 옷 바깥에도 자유자재로 착용 가능한 제품입니다.
- 풀 오픈 타입이라 신발을 신고나서 무릎 보호대 탈착이 가능한 제품입니다.
- 보호대 안쪽에는 PT 패드가 내장되어서 무릎 밑을 적당히 압박해주고 이로 인해 무릎 아래에 가해지는 부담을 줄입니다.
- 블랙을 포함한 총 6개의 다양한 컬러가 있습니다.
- 무릎을 덮는 보호대는 덥고 거추장스러운데 한줄로 잡아주니 편리하고 깔끔하다는 평이 있습니다.
- 여름에 쓰기 좋을거 같고 조깅을 하는데 적합할것 같다는 의견이 있습니다.
무릎 보호대가 필요한 사람
걷는 것만으로 무릎에는 우리 체중이 실려 부하가 가해진다고 합니다. 평소 무릎이 안 좋은 분들은 보호대를 착용해서 체중으로 전해지는 부담을 효과적으로 줄여줄 수 있습니다. 또 평상시 보다 과격한 운동이나 활동으로 관절을 더 많이 사용해야 하는 상황이라면 무릎 보호대를 착용하시길 권장합니다. 일반적으로 무릎 보호대는 다음과 같은 사람에게 추천합니다.
- 평소에 무릎 통증을 느끼는 사람
- 등산, 달리기, 자전거 같은 스포츠 활동을 할 때
- 무릎 부상을 당한 사람
- 무릎을 구부릴 때 통증을 느끼는 사람
- 퇴행성 무릎 관절염이 있는 사람
- 무릎 보호대 효과
지지력
무릎 보호대를 착용하면 무릎을 고정시켜 관절의 움직임을 적절하게 제한해 주어 과도한 움직임을 감소시킵니다. 이로 인해 큰 부상을 미리 예방해 주는 효과가 있습니다.
통증 완화
평상시에 무릎관절을 허벅지 근육이 지탱해 주다가 허벅지의 근력이 떨어지면 작은 충격에도 무릎에 부상을 당할 수 있습니다. 무릎 보호대를 착용하면 허벅지 근육과 인대의 역할을 보조해 주기 때문에 통증을 예방하고 무릎관절을 보호하는 효과를 기대할 수 있습니다.
무릎 보호대 종류
풀 커버 타입
풀 커버 타입은 신축성이 좋아 착용감이 편하고 옷 안에 착용할 수도 있습니다. 별도의 조절 기능이 없어서 자신에게 맞는 사이즈를 골라야 합니다. 일상생활, 등산, 스포츠 용으로 사용할 수 있으면 가격이 저렴한 편이므로 부담 없이 구매할 수 있습니다.
벨트 타입
일명 찍찍이라 불리는 벨크로로 되어 있어서 무릎에 감아 사용하는 보호대입니다. 탈 부착이 쉽고 무릎 압박의 정도를 스스로 조절할 수 있다는 점이 장점입니다. 사이즈가 자유롭고 탈부착이 쉬워 혈액 순환에 방해를 덜 받는 타입입니다.
스포츠 타입
스포트 타입의 무릎 보호대는 무릎에 가해지는 하중을 줄여주고 고정력까지 뛰어나 격렬한 운동 시 발생하는 부상의 위험성을 감소시켜 줍니다.
스트랩 타입
가장 간편한 형식의 무릎 보호대로 가벼워서 휴대가 편하고 지지력을 착용자가 직접 조절할 수 있습니다.
무릎 보호대 구매 시 체크사항
고정력
일상생활에서조차 무릎 통증으로 인해 고통스럽다면 고정력이 좋은 무릎 보호대를 선택하시는 게 좋습니다. 이 경우 풀 커버 타입과 벨트 타입을 추천합니다. 높은 고정력으로 움직임은 다소 불편할 수 있지만 그만큼 안정적이어서 통증 감소에 효과적입니다.
착용감
무릎 보호대는 신체에 착용하는 제품이기 때문에 착용감을 잘 고려해야 합니다. 혹시라도 피부에 맞지 않아 피부 트러블이 발생할 수 있고 압박감이 너무 심하거나 너무 약한 제품도 피해야 합니다. 또 여름에 착용하는 경우 너무 답답하거나 땀이 찰 수 있으니 소재 체크도 해주시기 바랍니다.
세탁 및 관리
무릎 보호대는 피부에 직접 착용하는 제품이므로 항상 청결을 유지해야 합니다. 무릎 보호대는 너무 과도하게 세탁하면 고유의 탄성을 잃어버릴 수 있습니다. 따라서 제품 구매 전 상세페이지에서 권장하는 세탁 방법을 잘 숙지하시기 바랍니다.
쿠팡 파트너스 활동의 일환으로 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다.(구매자에게 발생하는 추가 비용 없음)
원탑리뷰 추천 글:무선 블루투스 이어폰 추천, 구매 전 정보 필독
