화장은 하는 것만큼이나 지우는 게 중요하다는 사실은 누구나 잘 아실 겁니다. 잘못된 세안이 피부 트러블의 원인이 되기도 하는데요. 올바른 클렌징을 위해서는 합성계면활성제나 인공색소 등의 성분의 제품을 피하고 민감한 피부도 사용할 수 있는 제품을 골라야 합니다.
오늘 ...
평소 속 쓰림이 잦다면 식습관을 되돌아보는 게 좋습니다. 과식이나 맵고 짠 음식을 즐겨먹는 사람은 위벽이 손상되거나 위염, 위궤양 등의 질환을 달고 사는 경우가 많습니다. 식습관을 개선하는 동시에 평소 양배추즙을 챙기는 것도 좋은데요.
위에 좋은 대표적인 식품으로 ...